首页
宝宝健康
保健知识
减肥百科
老年健康
生物科技
养生知识
> 宝宝健康
> 保健知识
> 减肥百科
> 老年健康
> 生物科技
> 养生知识
热点资讯
小儿积食怎样治疗;小儿积食怎样治疗最有效
小儿感冒流鼻涕吃什么药好;小儿感冒流鼻涕吃什么药好得快点
小儿咳嗽糖浆宝尼;小儿咳嗽糖浆宝尼副作用
导致鹅口疮的原因：鹅口疮致病元凶探秘
宝宝脑瘫;宝宝脑瘫是什么引起的
宝宝健康
你的位置：
平衡养生说
>
宝宝健康
>
15
2024-04
＂八个月是多少天?＂道家养生-道家养生精髓8个字
道家养生：精髓在于内养、外修、修心 八个月是多少天? 道家养生，源远流长，博大精深，凝聚了古圣先贤的智慧结晶。其核心思想归纳为八个字： 内养、外修、修心 。内养是修养自身，涵养精气神；外修是调和阴阳，行气活血；修心是净化心灵，明心见性。这八个字，涵盖了道家养生的一切要义，是养生保健的根本法则。 内养：涵养精气神，固本培元 内养的重点在于培育和保护人体内部的精、气、神。精是维持生命活动的物质基础，气是推动生命活动的动力，神是精神世界的源泉。道家养生注重通过调息、导引、服气等方法，涵养精气神，固本...
15
2024-04
＂如何提高代谢能力＂润肺止咳的食物_润肺止咳食疗妙方：滋养呼吸，化痰消咳
呼吸是我们维持生命的重要组成部分。当肺部健康、呼吸顺畅时，我们才能享受生活的诸多美好。当肺部因多种因素受到损害，咳嗽就会成为一种常见的症状，给我们带来极大的痛苦和不便。润肺止咳，化痰消咳，是改善呼吸健康、远离咳嗽困扰的关键所在。本文将为您介绍润肺止咳的食疗妙方如何提高代谢能力，滋养呼吸，远离咳嗽阴霾。 滋阴润肺，白木耳银耳汤 白木耳素有“平民燕窝”之称，具有极佳的滋阴润肺功效。将白木耳洗净泡发，与银耳、冰糖同炖，既滋阴清肺，又清热降火，对于肺热咳嗽、干咳少痰者尤为适宜。 清肺润燥，百合杏仁羹...
15
2024-04
＂淤青＂六种超级降压食物;六种超级降压食物水果
六大超级降压食物：天然健康的血压卫士 高血压是一种常见的健康问题淤青，影响着世界上数十亿人。它会增加心脏病、中风和其他并发症的风险。幸运的是，除了药物治疗之外，有一些天然方法可以帮助降低血压。其中一个有效的方法就是食用特定的降压食物。 钾元素：血压的调节器 钾是一种必不可少的矿物质，有助于调节体内的电解质平衡。它通过帮助身体排出多余的钠来降低血压。富含钾的食物包括： - 香蕉- 鳄梨- 番茄- 菠菜- 哈密瓜 钙元素：骨骼的守护者，血压的平衡者 钙不仅对骨骼健康至关重要，它还参与调节血压。钙可...
15
2024-04
＂关在得了什么病＂消食健胃片、消食健胃新法宝，告别饭后撑胀烦恼
现代人的饮食习惯逐渐多样化和复杂化，暴饮暴食、酗酒、进食生冷食物等不规律的饮食行为关在得了什么病，常常会导致消化不良、胃胀气、腹痛腹泻等胃肠道不适症状。这些症状不仅影响我们的日常生活和工作，还可能给我们的健康带来隐患。市场上常见的消食健胃药琳琅满目，但我们该如何选择真正有效的产品呢？本文将为您详细介绍消食健胃片和消食健胃新法宝，帮助您告别饭后撑胀烦恼，享受健康愉快的饮食生活。 消食健胃片的优势 安全可靠的药效 消食健胃片是一种传统的中药制剂，其主要成分包括山楂、麦芽、神曲、陈皮等。这些成分具有...
15
2024-04
＂我才16岁为什么就得高血压了＂复方降压片(降压显著促健康 复方降压片护血压)
高血压，俗称高血脂我才16岁为什么就得高血压了，是全球范围内最常见的慢性疾病之一。它会导致心脏病、中风、肾脏疾病等多种严重的健康并发症。控制高血压至关重要，而复方降压片是一种有效的治疗选择，它可以显著降低血压我才16岁为什么就得高血压了，改善健康状况。 复方降压片的机制 复方降压片属于复方降压药，由两种或两种以上的降压成分联合组成。其降压机制是通过作用于不同的靶点，协同抑制血管收缩和增加血管舒张，从而降低血压。 小孩肺纹理增多的最常见原因之一是感染。病毒、细菌或真菌感染都可能导致肺部炎症和纹理...
15
2024-04
＂红霉素是激素药吗＂中医健康养生—中医养生秘诀，守护健康长寿
引子 中华民族历史悠久，中医药文化源远流长。中医养生是中医药文化的重要组成部分，以"防重于治"为原则，通过调养阴阳平衡、疏通经络气血、调和脏腑功能，来达到延年益寿的目的。古人云："上医治未病红霉素是激素药吗，中医治欲病，下医治已病。"中医养生正是遵循这一原则，通过日常的起居饮食、情志调养、运动锻炼等方法，防治疾病于未然，从而守护健康长寿。 调养阴阳平衡 阴阳平衡是中医养生的核心。阴阳代表着人体的两种对立又统一的力量，分别是阴（寒、湿、冷、静）和阳（热、燥、温、动）。阴阳失衡会导致疾病。中医养生...
15
2024-04
＂消炎药有哪些＂北京卫视养生堂微博_北京卫视养生堂：权威专家，健康知己，打造健康新生活
北京卫视养生堂是一档备受关注的健康养生栏目，自开播以来已成为无数家庭的健康知己。节目汇聚权威专家，以严谨的科学态度、详实的医学知识，为观众提供专业、权威的健康指导。 权威专家，健康指南 养生堂邀请到国内外顶尖医疗专家，涵盖中医、西医、营养学、心理健康等各个领域。这些专家博学渊博，经验丰富，在各自专业领域享有盛誉。他们通过深入浅出地讲解，将深奥的医学知识转化为易于理解的健康常识，让观众足不出户就能掌握科学的养生之道。 养生新知，护航健康 养生堂始终秉持“科学严谨、权威可靠”的节目宗旨，每周推出最...
15
2024-04
＂安心裤真的不会侧漏吗＂食补补肾_肾气强健 由食补入手
肾脏是人体重要的器官，负责过滤血液、产生尿液、调节血压等多种生理功能。中医认为，肾为先天之本，藏精气，主生长发育和生殖。肾气弱则百病生，因此补肾固本对于保持身体健康至关重要。食补是补肾最自然的方法之一，通过摄取富含营养素的食物，可以从根源上增强肾脏功能。食补补肾，可从以下几个方面入手： 宜食健肾食物 核桃核桃性温味甘，具有补肾固精、润肠通便、补脑益智之功效。其中富含的不饱和脂肪酸和磷脂，对神经系统和脑细胞的发育有益。 山药山药性平味甘，具有补肾益精、健脾益胃、益肺止咳之功效。其含有丰富的淀粉酶...
15
2024-04
＂北京挂号平台＂春季养肝的养生知识(春季养肝的养生知识图片)
春风拂面，万物复苏，正是养生调养的好时节。而春季养生，当以养肝为首。肝脏是人体重要的解毒器官，主疏泄，调畅气机。春季阳气初升，人体顺应自然北京挂号平台，气机条达，正是养护肝脏的适宜时机。把握春季养肝北京挂号平台良机，为健康蓄势待发。 养肝护肝，从饮食入手 饮食是养肝的重要途径。春季养肝，宜清淡滋养，多食富含维生素、矿物质的蔬果。如菠菜、芹菜、胡萝卜、山药等。这些食物不仅能补充营养，还具有清热解毒、护肝明目的作用。酸味食物也利于养肝，如柠檬、山楂等。 除了蔬果，一些谷物和豆类也是养肝佳品。如糙米...
15
2024-04
＂差点忘记了＂增加免疫力的保健品,免疫力提升的强大助力：为你打造健康堡垒
增加免疫力的保健品，免疫力提升的强大助力：为你打造健康堡垒在健康的世界里，免疫系统扮演着举足轻重的角色，它负责抵御外来病原体的入侵，维护身体的稳定。而增加免疫力的保健品，作为免疫力提升的强大助力，正成为越来越多人的选择。本文将深入探讨这些保健品，为您提供打造健康堡垒的必要知识。 免疫系统的基础 人体免疫系统是一个复杂而精密的防御网络差点忘记了，它通过识别和消除病原体（如细菌、病毒和真菌）来保护身体。免疫系统包括以下关键成分： 白细胞：负责识别和攻击病原体 抗体：由白细胞产生的对抗特定病原体的蛋...
15
2024-04
＂骨质增生能治愈吗＂止咳水果—止咳水果茶
咳嗽是一种常见的症状，可能由多种因素引起，包括感冒、流感、过敏或其他呼吸道感染。虽然咳嗽有时是身体清除刺激物或分泌物的自然保护机制，但持续或严重的咳嗽会引起不适和中断日常活动。止咳水果茶是一种天然的家庭疗法，可以帮助缓解咳嗽，减少喉咙发炎和刺激。水果中丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂具有止咳、抗炎和增强免疫力的特性。 水果中具有止咳作用的成分水果中含有以下几种有助于止咳的成分： 维生素C： 具有抗氧化和抗炎作用，能增强免疫力，对抗感染。 类黄酮： 具有抗炎和抗病毒作用，能抑制咳嗽反射。 果胶： 一...
15
2024-04
＂补中益气丸的成分＂夏季养生小知识-夏季养生知多少：炎炎夏日如何安然度过
随着夏日炎炎而至，如何安然度过炎热酷暑成为人们关注的焦点。夏季养生至关重要，做好以下小知识，让您清凉一夏，健康无忧。 饮食调养 清淡饮食：补中益气丸的成分 夏季炎热，食欲不振，应多食用清淡易消化的食物，如粥、汤、蔬菜、水果等。避免摄入过多油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重脾胃负担。 补充水分： 夏季出汗较多，容易导致脱水。要及时补充水分，以维持身体水电解质平衡。推荐多喝白开水、淡茶水或自制柠檬水。 多吃富含钾的食物： 夏季出汗会导致钾流失，应多吃富含钾的食物，如香蕉、菠菜、土豆等，以补充钾元素，防...
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
末页
